Jouw gezonde
leefstijl
start hier
Jong geleerd
Door te spelen, sporten, vrienden te maken en talenten te ontdekken, leren (kleine) kinderen spelenderwijs. Dit is het aanbod voor kinderen van 0 tot 5 jaar in de gemeente Alphen aan den Rijn.
Jong geleerd is oud gedaan
Alphen Actief en Creatief
Het programma 'Alphen Actief en Creatief' geeft kinderen de mogelijkheid om kennis te maken met een nieuwe hobby. Activiteiten op het gebied van sport, maar ook op het gebied van cultuur, kunst en creativiteit.
Alphen Actief en Creatief
50Fit
Ben je 50 jaar of ouder en wil je kennismaken met een beweegactiviteit; dan is dit je kans! Maak kennis tijdens een korte cursus en ervaar.
50FIT
Nieuw bij De Sportvrouw
Hardlopen in het Zegerplasgebied en Aerobics in buurthuis Mozaïek; bij De Sportvrouw is genoeg te beleven. Welkom bij deze nieuwe of één van de “oude” vertrouwde lessen.
De Sportvrouw
Doortrappen Fietsloket
Geniet u graag van een fietstocht door de buurt of een mooie rit in de regio? Kom dan langs bij het Doortrappen Fietsloket. Hier kunt u vragen stellen en handige tips krijgen over comfortabel fietsen.
Doortrappen fietsloket
Cursussen Valpreventie
Vallen is de meest voorkomende oorzaak van letsel door een ongeval bij senioren. Behalve lichamelijk letsel ontstaat er vaak ook een angst om nogmaals te vallen.
Cursussen Valpreventie
Nieuw! Senioren in Beweging Zwammerdam
Sinds 5 oktober kunnen inwoners van 50 jaar en ouder iedere week deelnemen aan een gezellige en laagdrempelige beweegles in Dorpshuis Zwanenburcht.
Gezellig samen bewegen voor iedereen vanaf 50 jaar
Samen zorgen we voor een vitale samenleving
In the picture
In the sportlight
