Jouw gezonde
leefstijl
start hier
Van 18 juli t/m 30 augustus is het zomervakantie. Dit betekent mooi weer en veel energie over voor toffe activiteiten. Alphen Vitaal heeft een divers programma met sport-, beweeg-, kunst- en cultuuractiviteiten samengesteld voor jong en oud. Daarnaast is er ook aanbod van vele aanbieders uit de gemeente. Er is weer veel te beleven dus!
Zomervakantie
Ben jij creatief bezig of geïnteresseerd in kunst en cultuur? Kom dan naar de eerste editie van Meet The Makers. Deze bijeenkomst brengt creatieve makers, kunstenaars en liefhebbers uit Alphen samen om elkaar te ontmoeten, ervaringen te delen en nieuwe contacten te leggen.
Meet the makers
Er staan weer nieuwe weerbaarheidscursussen voor kinderen van 8 t/m 12 jaar gepland. Deze training is bedoeld om kinderen te helpen zelfverzekerder en weerbaarder te worden, zodat ze beter kunnen omgaan met uitdagingen, stress en groepsdruk.
Let's Go Outside
Door te spelen, sporten, vrienden te maken en talenten te ontdekken, leren (kleine) kinderen spelenderwijs. Dit is het aanbod voor kinderen van 0 tot 5 jaar in de gemeente Alphen aan den Rijn.
Jong geleerd is oud gedaan
Het programma 'Alphen Actief en Creatief' geeft kinderen de mogelijkheid om kennis te maken met een nieuwe hobby. Activiteiten op het gebied van sport, maar ook op het gebied van cultuur, kunst en creativiteit.
Alphen Actief en Creatief
Vallen is de meest voorkomende oorzaak van letsel door een ongeval bij senioren. Behalve lichamelijk letsel ontstaat er vaak ook een angst om nogmaals te vallen.
Cursussen Valpreventie
Onder 'Sport op Maat' vallen 'Sport met Zorg' en 'Aangepast Sporten'. Sport met Zorg is een samenwerking tussen sport, zorg en gemeenten om mensen met een kwetsbare gezondheid met plezier in beweging te krijgen. Aangepast Sporten richt zich op mensen met een verstandelijke beperking, geestesziekte of gedragsstoornis. Ontdek hier het aanbod!
Sport op Maat
Alphen aan den Rijn werkt aan een toekomstbestendig Stadshart. Een plek waar iedereen graag komt, langer verblijft en vaker terugkomt. Groener, levendiger en beter verbonden. Samen met ondernemers, vastgoedeigenaren en inwoners werken we aan vier pijlers: sociaal gezond, klimaat gezond, vastgoed gezond en economisch gezond.
Gezond Stadshart