Jouw gezonde
leefstijl
start hier
Van 8 tot en met 14 juni organiseert Alphen Vitaal de Alphense Beweegweek. Tijdens deze week ontdekken jong en oud het uitgebreide sport- en beweegaanbod in onze gemeente. Sport- en beweegaanbieders open deze week hun deuren speciaal voor jou. Daarnaast worden er verschillende sportdagen georganiseerd, is er een buitenspeeldag en een beweegmarkt.
Alphense beweegweek
Op zondag 14 juni 2026 staat de Edelstenenbuurt helemaal in het teken van het 3x3 Straatvoetbaltoernooi. Dus of je nu je beste moves wilt laten zien, gewoon lekker wilt voetballen met vrienden of nieuwe mensen wilt leren kennen: dit is hét moment om mee te doen.
Straatvoetbaltoernooi De Topaas Cup 2026
Samen sporten is niet alleen leuk, het geeft ook energie en versterkt de band tussen collega’s. Een actief avondje uit zorgt voor nieuwe gesprekken, een frisse boost en natuurlijk een flinke dosis plezier. Verruil op 11 juni de vergadertafel voor een tafeltennistafel!
Bedrijventoernooi tafeltennis
Door te spelen, sporten, vrienden te maken en talenten te ontdekken, leren (kleine) kinderen spelenderwijs. Dit is het aanbod voor kinderen van 0 tot 5 jaar in de gemeente Alphen aan den Rijn.
Jong geleerd is oud gedaan
Het programma 'Alphen Actief en Creatief' geeft kinderen de mogelijkheid om kennis te maken met een nieuwe hobby. Activiteiten op het gebied van sport, maar ook op het gebied van cultuur, kunst en creativiteit.
Alphen Actief en Creatief
Vallen is de meest voorkomende oorzaak van letsel door een ongeval bij senioren. Behalve lichamelijk letsel ontstaat er vaak ook een angst om nogmaals te vallen.
Cursussen Valpreventie
Op vrijdag 12 juni ben je van harte welkom bij de gezellige en actieve OldStars Carrousel. Dé perfecte manier om in beweging te komen, nieuwe mensen te ontmoeten en verschillende sporten uit te proberen! Tijdens deze sportieve middag maak je kennis met korfbal, voetbal en petanque.
Oldstars carrousel
Racketsportochtend 50+ in Koudekerk = gratis kennismaken met badminton, padel en pickleball. Ben je 50 jaar of ouder en wil je (weer) in beweging komen op een leuke en laagdrempelige manier? Kom dan op woensdag 10 juni naar Koudekerk en ontdek hoe leuk racketsport kan zijn!
Racketsport try-out
Alphen aan den Rijn kent meerdere Vitality Clubs! Een Vitality Club is een laagdrempelige beweegclub waarbij buurtbewoners van 50 jaar en ouder met elkaar bewegen in de buitenlucht of openbare ruimte.
Vitality Club