0-12 jaar

Kinderen horen gezond en veilig op te groeien. Ze moeten hun talenten kunnen ontwikkelen zodat zij op eigen vermogen me kunnen doen in de samenleving. Wat is hiervoor nodig? Een gezonde omgeving! Samen met ouders, school, kinderopvang, de sportvereniging en de buurt werken we aan een gezonde omgeving waarin het kind kan opgroeien. 

Beweegmakelaar 0 tot 12 jaar

Beweegmakelaar 0 tot 12 jaar

Een beweegmakelaar kan aan de hand van jouw wensen je verder adviseren over de mogelijkheden binnen de gemeente.
Beweegadvies jeugd 0 tot 4 jaar

Beweegadvies jeugd 0 tot 4 jaar

Regelmatig bewegen en langdurig stilzetten beperken is belangrijk voor de gezondheid en goede ontwikkeling van kinderen. Voor kinderen van 0-4 jaar is een beweegadvies opgesteld.
Beweegrichtlijn jeugd 4 tot 18 jaar

Beweegrichtlijn jeugd 4 tot 18 jaar

Voldoende bewegen is goed voor je gezondheid. Hoeveel moet je dan bewegen? Lees hier over de beweegrichtlijn voor jeugd in de leeftijd van 4 tot 18 jaar.
Let's go outside

Let's go outside

Alphen Vitaal (buursportcoach) en Kwadraad (wijkpedagoog) slaan de handen ineen met een speciale weerbaarheidstraining voor kinderen van 8 t/m 12 jaar: 'Let's Go Outside'.

Sport- en beweegactiviteiten speciaal voor meiden

Sport- en beweegactiviteiten speciaal voor meiden

Sportactiviteiten alleen voor vrouwen en meiden bieden een veilige, ondersteunende omgeving waarin zij zich zelfverzekerd kunnen ontwikkelen.
Groentehapjes in 10 stapjes

Groentehapjes in 10 stapjes

Het 'Groentehapjes in 10 stapjes' pakket is een handig hulpmiddel voor ouders om hun baby vanaf 4 maanden te laten wennen aan gezonde groentehapjes!
Gezonde tussendoortjes voor je kind 

Gezonde tussendoortjes voor je kind 

Gezonde tussendoortjes bevatten weinig calorieën en veel gezonde voedingsstoffen. Groenten, wat (gedroogd) fruit of een volkoren boterham met margarine en 100% pindakaas zijn voorbeelden van gezonde tussendoortjes.
Minimaregelingen

Minimaregelingen

In de gemeente Alphen aan den Rijn zijn er regelingen die het mogelijk maken dat iedereen kan meedoen aan activiteiten in de maatschappij, ook als er sprake is van een laag inkomen.