Dojo Bujinkan Ensõ - Ninjutsu
Bujinkan Ensõ biedt sinds 2025 de “sport” Ninjutsu aan in de gemeente Alphen aan den Rijn. Voor sommige zal de martial arts Ninjutsu niet heel bekend zijn, maar des te interessanter om eens wat meer over deze sport en sportaanbieder te weten te komen.
Wij spraken oprichter en trainer Kevin Uphus van Bujinkan Ensõ, 42 jaar, over het Ninjutsu aanbod binnen zijn dojo en vroegen aan hem waarom iedere inwoner die interesse heeft in martial arts langs zou moeten komen om de sport eens uit te proberen.

Kun je iets vertellen over jezelf, hoe je bent begonnen met Ninjutsu en hoe je kwam op het idee om je eigen dojo te openen?
Als kind groeide ik op in de jaren ‘80, midden in de “Ninja boom” van die tijd. Samen met mijn broertjes verslond ik dan ook de ene na de andere ninja film. Later, als ik groot was, wilde ik natuurlijk ook ninja worden. Na een aantal proeflessen in verschillende martial arts en een aantal jaar Hapkido/ Hwa Rang Do kwam ik in contact met de Bujinkan. Ik was direct verkocht. Na 23 jaar zelf te hebben getraind in binnen- en buitenland (waaronder Japan), wilde ik graag doorgeven wat ik heb meegekregen. Tegelijkertijd zie ik het lesgeven ook als een vervolg van mijn studie van deze martial art, maar dan aan de andere kant van de denkbeeldige lijn leerling-leraar.
Kun je vertellen waarom Ninjutsu zo leuk is om te beoefenen en waarom iedereen dit eens zou moeten komen proberen?
Bujinkan Ninjutsu draait niet enkel om het aanleren van bewegingen en technieken, maar het is een complete persoonlijke reis. Hierbij is elke training anders, van traditionele wapens tot ongewapend en van aanvallen tot ontwijken, soms zelfs van meerdere tegenstanders. Dit maakt het zeer gevarieerd. Elke training brengt weer nieuwe inzichten. Naast het fysieke deel, bevat het ook een mentaal of spiritueel deel. Veel lessen zijn breder te trekken dan enkel voor in een gevecht. Elementen als balans, timing en bewustzijn (voor je omgeving) zijn vaardigheden die je ook meeneemt in je dagelijks leven. En ook niet onbelangrijk, het is gewoon ontzettend leuk om te doen. Samen trainen, lachen, vallen en weer opstaan geeft een gevoel van verbinding.
Welke disciplines zijn er binnen Bujinkan Ensõ te beoefenen en vanaf welke leeftijd is dit te doen?
Binnen de Bujinkan beoefenen we negen traditionele Japanse krijgsscholen (ryūha), waarvan sommige geworteld zijn in ninjutsu en andere in tradities van de samurai. De Bujinkan legt de nadruk op praktische zelfverdediging en persoonlijke ontwikkeling, met de nadruk op principes zoals balans, timing en natuurlijke beweging in plaats van alleen fysieke kracht. Daarnaast wordt er ook getraind met wapens, zoals het zwaard, verschillende lengtes stokken, mes, jutte, shuriken en meer. We hanteren een leeftijdsgrens van 16 jaar.
Zijn er nog regels of bijzonderheden om de sport bij jullie te mogen komen en kunnen beoefenen?
Op onze website vind je het volledige overzicht van de regels zoals die door ons en de Bujinkan gehanteerd worden. Het komt er kort gezegd op neer dat mensen respectvol dienen te zijn, zowel binnen als buiten de dojo. Deelname is daarbij enkel toegestaan voor mensen die mentaal en fysiek geschikt zijn en de verantwoordelijkheid nemen voor hun eigen handelen.
Wat zou je willen zeggen tegen iedereen die thuis op de bank zit en op zoek is naar een geschikte sport of beweegvorm?
Je hoeft geen ervaring te hebben, iedereen begint ergens. Deze martial art is bovendien geschikt voor iedereen boven de 16 jaar, ongeacht lengte, geslacht of spierkracht. Dus ga naar onze website en meld je aan voor een proefles! Ervaren is beter dan er over lezen.

Publicatiedatum: 22-08-2025