Sport op Maat, voor als het even niet vanzelf gaat

Bewegen als het (moeilijk)er gaat
Voor wie leeft met een chronische ziekte, herstellende is van een ingreep, of merkt dat het lichaam niet meer zo mee wil werken als vroeger, kan bewegen vaak lastig of zelfs ontmoedigend zijn. En hoewel bewegen in die gevallen uitdagend is, hoeft het geen belemmering te zijn. Onder de vlag van Alphen Vitaal is er nu met Sport op Maat namelijk een beweegprogramma speciaal voor mensen met een kwetsbare gezondheid.

 Begeleiding, begrip en maatwerk
Sport op Maat is een samenwerking tussen lokale zorgprofessionals, sportaanbieders en de gemeente. Het doel: mensen die extra ondersteuning nodig hebben, helpen om op een veilige, verantwoorde én leuke manier in beweging te komen. Geen topsport, maar beweging op maat dat is afgestemd op wat iemand wél kan.

 Het aanbod is breed en laagdrempelig. Denk aan Walking Football, Bewust Bewegen voor 55+, Therapiezwemmen, Hart in Beweging (Zwemmen en Zaal), wandelingen met een wandellift en zelfs Tafeltennis voor mensen met Parkinson. “Het gaat daarbij niet om winnen of presteren,” aldus Wouter Hoogveen, Sportparkmanager bij Alphen Vitaal. “Het gaat om ritme, energie, mensen ontmoeten en je weer wat vrijer voelen in je eigen lichaam. Dáár zit de winst.”

Samen op weg naar beweging
Wie zich meldt bij Sport op Maat, staat er niet alleen voor. Samen met een Beweegmakelaar van Alphen Vitaal wordt, op basis van iemands gezondheidssituatie, wensen en mogelijkheden, gezocht naar een passende activiteit. En zijn er hulpmiddelen nodig of is er een financiële drempel? Ook dan wordt meegedacht over een oplossing, bijvoorbeeld via speciale fondsen.

Ook voor jou is er iets
Sport op Maat is er voor iedereen die wat extra hulp kan gebruiken om (weer) in beweging te komen. Of je nu herstelt van ziekte, leeft met een beperking of gewoon een zetje nodig hebt.

Bewegen is goed. Voor je lijf én voor je hoofd.

 Kijk voor het volledige aanbod op de website of neem contact op met de beweegmakelaar. Ook als je benieuwd bent naar hulpmiddelen of financiële ondersteuning.