Fit op vrijdag

Elke vrijdagochtend van 8.45 uur tot 9.45 uur ga je samen met anderen aan de slag tijdens onze energieke (bootcamp)lessen. Werk in je eigen tempo aan spierkracht en uithoudingsvermogen, terwijl je geniet van een goede dosis motivatie en plezier.

Bij mooi weer sporten we in de frisse buitenlucht bij de voetbalkooi aan de Sweelincklaan, en als het weer niet meezit, verplaatsen we naar de sportzaal van De Som. In de schoolvakanties bieden we een aangepast programma.

Kortom, Fit op Vrijdag is de ideale manier om fit te blijven en je weekend sportief te beginnen. Sluit je aan en ontdek hoe leuk bewegen kan zijn!

Locaties:

Buiten: voetbalkooi Sweelincklaan, of
binnen: sportzaal De Som

Wanneer:
Iedere vrijdag van 8.45 uur tot 9.45 uur

Voor wie:
Iedereen tussen de 18 en 65 jaar – zowel beginners als gevorderden zijn welkom!

Kom een keer meedoen en ervaar zelf hoe laagdrempelig en gezellig Fit op Vrijdag. Klik HIER en meld je aan voor een proefles.